Yoga Day 2018 lezioni yoga dinamico gratuite in Italia

Yoga Day 2018: dal 1970 il 21 giugno lo yoga si festeggia con lezioni gratuite, e non sarrò io a fermare questo. Anche perché quest’anno, partecipo attivamente. Ecco qui sotto alcuni eventi da segnalare. Grazie allo Yoga, ho fermato il male ed affermato il migliore Karma. Salda nei valori dello Yoga, non temo più. Yoga […]

Lezioni di Benedetta Spada a Giugno 2017

Benedetta spada yoga del cuore

Mentre pratico le posture della prima e seconda serie di Ashtanga Vinyasa Yoga avvengono processi fisici e psicologici forti. Inizio con il Mantra che ci ha lasciato Pattabhi Jois. Canto. Ascolto il mantra risuonare dentro di me. Ascolto il mantra da fuori e da dentro. Mollo il mio ego, non mi vanto, non pretendo, non […]

Yogasana e filosofia Yoga entrano al festival Parolario nel 2016

Yoga Dinamico Facile da Anima edizioni

Como diventa la capitale della letteratura per alcun giorni di giugno. Con ospiti selezionati e 100 eventi in 9 giorno, si inaugura il 16 Giugno il Festival Parolario che nella sedicesima edizione ha come parole chiave “Liberi tutti”. Fiore all’occhiello della kermesse letteraria sono i tantissimi ospiti: la formula del festival, infatti, risulta vincente anche […]

12 Giugno 2016 giornata di yoga al Parco giardino Sigurtà

Foto per la Triennale di Milano Morning Peace

Il prossimo evento al Parc Giardino Sigurtà di Benedetta Spada e Marc Vincent. Programma completo sul sito di Elios. DOVE Parco Sigurtà a Via Cavour 1 – 37067 Valeggio sul Mincio (VR) QUANDO il 12 Guigno 2016 dalle ore 10. Tutto il giorno. PROGRAMMA Il prossimo incontro è un giorno di yoga per un lavoro individuale  sottotitolato “Fai fiorire […]