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Vinyasa yoga teacher training con Benedetta Spada

Sono chiuse le selezioni per corso di formazione insegnanti yoga dedicato al solo Vinyasa

ho scritto a proposito in diversi articoli tra cui l’ultimo qui

Sede: Milano

Durata corso: 50 ore max
Inizio corso on demand
Incontri formativi della durata di 7 ore ciascuno, una domenica al mese.
Suddiviso in moduli che affrontano aspetti di:

tecnica
etica
stile di vita
psicologia
terapia

Corso di formazione interamente dedicato al Vinyasa yoga, aperto a insegnanti, e praticanti con esperienza continuativa di 4 anni. Necessario colloquio. Chiamami  o mandami una email per fissare il primo incontro.
Insegnanti: Benedetta Spada Vincent e Marc Vincent.

info@benedettaspada.com

Cell. 342-7785368

Yoga dinamico facile di benedetta spada Yoga dinamico facile di benedetta spada

50 hours vinyasa yoga teacher training

milan

from October 2017

7 hours per day once a month up to 24 months

vinyasa technics and assists, Ethics, Lifestyle, Psychology, Therapy.

teachers: Benedetta Spada and Marc Vincent

 

Benedetta Spada è insegnante di yoga dinamico a Milano, autore, blogger ed esperta della riscoperta del Corpo-Mente che la occupa da sempre e che insegna agli altri da 20 anni (+10,000 ore di insegnamento) tramite strumenti come lo yoga, scoperta individuale del Corpo-Mente e le tecniche facili di Benessere.

B. Spada ha certificazione avanzate in Hatha, Yoga therapy, Vinyasa Yoga e Meditation. E una dei pionieri nel fare fare Yoga e lavorare sul Corpo-Mente, grazie anche a 10 anni più di esperienze assistendo nel loro lavoro specifico alcuni maestri olistici come Patrian, Cella, Jodorowsky, Sharon Gannon, Franco Berrino, Bhole.

B. Spada interviene alla radio, e insegna in conferenze e festival, inclusi Yoga Festival a Milano, Padova, Roma, ultimamente nella prima edizione dello Yoga Tour IoDonna. Ha fondato con il marito Marc Vincent (con il quale insegna da anni), un training alla Tenerezza dopo 3 anni di studi con Don Carlo Rocchetta. Il suo primo libro Yoga Dinamico Facile dopo aver venduto 6,000+ copie dal 2006 è stato ristampato in un’edizione aggiornata da Anima edizioni nel 2015.
Marc e Benedetta organizzano eventi in tutta Europa, insegnano in Francia ed Italia.
Benedetta e Marc sono entrambi esperti di alimentazione naturale.
In cantiere un libro dedicato a yoga e alimentazione. La rpima edizione del corso di formazione insegnanti yoga.
Per contatti ed informazioni visitate il loro sito:
www.benedettaspada.com

Benedetta Spada is a yoga teacher, writer, blogger and Mind-Body self-discovery expert who has spent her entire life immersed in yoga and half of her life teaching yoga (Over 10,000 hours of teaching in class room settings, private consultation sessions and teacher training programs), mind-body discovery and wellness.
Spada has advanced certifications in both Hatha, Yoga therapy and Vinyasa Yoga and Meditation. She is one of the pioneers in the burgeoning field of Yoga and MindBody exploration and has over ten years of experience assisting others holistic masters such as Jodorowsky, Sharon Gannon, Franco Berrino.
Spada speaks regularly at radio, and teaches at conferences and festivals, including Yoga Festival in Milan, Padova or Rome and the first edition of The Yoga Tour among others. After 3 years of study with her husband with Carlo Rocchetta found the 25 hours’ Tenderness teacher training lastly presented to Yoga Festival in Milan. First edition corso di formazione insegnanti yoga.

Spada’s first book, (only in italian) Yoga Dinamico Facile has sold 5,000+ copies in here since 2006 and got published again in 2015 (Anima edizioni).

 

per chi ha letto fino a qui e ha domande:

1- sull’argomento potete scrivermi direttamente

2- sul corso per insegnanti potete compilare il form sulla Homepage

Yoga festival 2016 a Milano ritrovate Benedetta Spada domenica 16 Ottobre

Benedetta Spada è insegnante di yoga dinamico a Milano

Benedetta Spada è insegnante di yoga dinamico a Milano, autore di Yoga dinamico facile (Anima edizioni, 2015), blogger ed esperta radiofonica, partecipa attibvamente alla diffusione dello yoga con il Milano Yoga Festival. La riscoperta del Corpo-Mente la occupa da sempre tanto da insegnarla agli altri da oltre 20 anni (10,000+ ore di insegnamento, pratiche con 100+ insegnanti yoga e maestri olistici) tramite strumenti come lo yoga, la scoperta individuale del Corpo-Mente e le tecniche facile di Benessere.

Ha fondato con il marito Marc Vincent, un training alla Tenerezza dopo gli anni di studi alla Casa della tenerezza (Perugia).

Insegnano insieme yoga a Milano.

Per questa edizione 2016 del Milano Yoga Festival, hanno creato un seminario inedito intitolato:

Yoga al femminile, il rispetto precede l’amore.

Domenica 16 alle 16.

Al Superstudio via Tortona, 27 a Milano. Vedi google map.

Ingresso Euro. 25

Posizione yoga dell'albero con sostegno milano yoga

  • Presentazione ufficiale:
    Marc e Benedetta Spada condurranno due ore di pratica percettiva diretta proponendo Asana. La sequenza yoga è stata creata insieme nel rispetto di tutti i nostri Maestri.
 Il workshop inizia introducendo valori filosofici, poi sviluppa una pratica di yogasana flow e affermazioni meditativi creative. Il risultato è l’attivazione di un setting terapeutico nel quale le posture scelte ed il lavoro sulle affermazioni permette di ritrovare da solo il proprio Dharma, di stabilire relazioni felici con chi amiamo, di esprimersi al meglio. 
Il lavoro proposto è sia individuale sia a coppie.
 Il primo addestramento alla consapevolezza è il rispetto per la vita.
 La pratica fisica e mentale della consapevolezza permette di riconoscere istantaneamente quanto le nostre azioni possano incidere sulla nostra salute e sulle nostre relazioni. Purificare il nostro agire nei piccoli e grandi gesti è il preludio a l’auto realizzazione. 
Passo dopo passo, eseguiremo posture e sequenze nel rispetto del Vinyasa e della percezione corpo/mente. Pratica dinamica, multilivello, di Vinyasa Yoga. Seminario inedito per Milano yoga festival.

prenota qui http://www.yogafestival.it/milano/2016/07/08/benedetta-spada-3/

 

Prima serie dell’Ashtanga vinyasa guidata da Benedetta Spada a Milano

Presentazione del Primo Approfondimento Ashtanga yoga LED
Con Benedetta Spada e Marc Vincent

Ripassiamo i fondamenti e aspetti terapeutici della Prima serie ashtanga yoga (yoga Cikitsa o terapia) , prendendo il tempo di fare yoga oltre alle predisposizioni fisiche e alle limitazioni mentali. Spesso la concentrazione sulla tecnica può portare a troppo ego. Qui vogliamo conoscere la nostra pratica per una maggiore consapevolezza e prendendo il tempo di cogliere gli aspetti terapeutici. Vogliamo che tutti i nostri sforzi e intenzioni si materializzino. Passo dopo passo, eseguiremo posture e sequenze nel rispetto del Vinyasa e della percezione corpo/mente. La pratica è dinamica e multilivello.

Domenica 9 Ottobre ore 9:45-12:30
Lezione di ashtanga yoga 105 minuti
Approfondimento 60 minuti
Contributo 35€
Dal sito di Spera hot yoga si legge “In questo formato di approfondimento Benedetta Spada fornisce motivazione per chi desidera approfondire gli aspetti fondamentali della pratica Ashtanga yoga in funzione di una terapia benefica per corpo e mente.

Nelle sessioni Asthanga LED, gli studenti possono praticare Ashtanga yoga a loro proprio ritmo con più attenzione individuale da parte dell’insegnante. Questa didattica offre l’opportunità di entrare in nuove posture quando è opportuno. Laddove si richiede la piena attenzione dell’insegnante, nelle classi guidate viene portato senso sulla struttura della pratica e gli allineamenti.

L’insegnante guida la classe secondo gli insegnamenti della tradizione dell’ Ashtanga yoga, il movimento sincronizzato con il respiro attraverso ogni posizione della Prima Serie.

Questa è una classe potente, dinamica che favorisce la concentrazione. La classe Ashtanga GUIDATA è molto benefica per focalizzare la mente, collegare il respiro con i movimenti per sentire il ritmo della pratica e migliorare giorno dopo giorno.

La sessione è adatta anche a chi non ha esperienza di pratica.”

Vi aspetto domenica per un approfondimento di ashtanga yoga speciale dedicato alla prima serie e gli aspetti terapeutici del vinyasa. Il centro yoga Spera si trova in Via Spontini 8.

Corsi e training yoga di Benedetta Spada a Milano da Ottobre

Da Ottobre riprende a Milano l’insegnamento di Benedetta Spada e Marc con scadenza settimanale e Tre stili di yoga : Hatha, Vinyasa, Ashtanga con gioia e passione.

  • Hatha yoga il Martedì alle 19:15
    Spazio Eclectika, via Eustachi 4, Milano.
  • Vinyasa Flow il Giovedì alle 11:30
    Spazio Eclectika, via Eustachi 4, Milano.
  • Vinyasa Flow il Giovedì alle 19:15
    Spazio Eclectika, via Eustachi 4, Milano. Per info contatta la Segreteria al 3930709383

Gli insegnanti:

Marc e Benedetta sono una coppia nella vita da anni, dopo essersi scelti a Londra durante un corso intensivo, si sono sposati presso la comunità di Ananda Assisi, scegliendo di condividere non solo una vita di coppia ma anche un cammino spirituale nel quale hanno incluso lunghi periodi di studio alla casa della tenerezza di Perugia con il teologo Carlo Rocchetta.
Benedetta insegna yoga in italia ed Europa dal 2000, giovanissima ha iniziato a viaggiare, ha pubblicato 3 libri sul tema benessere e salute e collaborato per sette anni con Radio Montecarlo come esperta yoga. Marc è laureato in economia, incontra lo yoga e la sua vita cambia, la sua ricerca lo porta a viaggiare, conoscere grandi maestri, sino all’incontro con Benedetta che è decisivo per la sua vita: dopo anni di affiancamento all’attività di Benedetta ecco che decidono di insegnare insieme, come una coppia, portando i fondamenti della pratica yoga alla luce degli studi sulla teologia della tenerezza nuziale e sul tema scienza, credenze, salute.
Oggi insegnano a Milano, tengono seminari in Italia e in Europa, con lo scopo di divulgare strumenti utili ad una pratica yoga consapevole, una vita in prosperità e salute, un’alimentazione in piena coscienza ed una vita di coppia appagante e sana.
Sono entrambi cuochi macrobiotici, insegnano esclusivamente insieme, tengono seminari specifici per la coppia.

 

Yoga milano