In esclusiva mondiale il 16, 17 e 18 settembre a Milano prova di Floating yoga al Teatro Franco Parenti
FLOATING YOGA AI BAGNI MISTERIOSI
Evento Yoga Milano – Dopo che l’opera d’arte sul Lago di Iseo creata da Christo ha visto migliaia di foto condivise sui social network, e centinaia di racconti sensasionali e sentimentali sull’esperienza fatta. Per la prima volta nel mondo, il Franco Parenti organizza Tre lezioni di yoga dinamico facile, con rilassamento e letture ispiranti per vivere un esperienza guidata unica. Vestiti di bianco e presentati ai Bagni Misteriosi per tre queste serate magiche.
After the great success of Christo floating piers with 1,500,000 visitators within a few days on Iseo lake ( more details here http://www.thefloatingpiers.com/#introduction ). Thousands of pictures posted on social network. Hundreds of comments about the sensation of floating on the water or walking on the sea. Teatro Franco Parenti has decided to organize a Yoga guided class for the next change of season and closure of the new swimming pool. Three classes, with relaxation and lectures from yoga books red and led by Benedetta Spada and Marc Vincent from Milan.
Prima lezione di yoga sui molli galleggianti
16, 17 e 18 settembre 19.00 – 20.15
1h di lezione +15′ di letture e rilassamento.
Tre serate yoga all’insegna di arte, bellezza e terapia per celebrare la chiusura della balneazione ed il cambio di stagione.
Ogni lezione sarà scandita da un focus diverso, con una diversa intensità nel respiro e i movimenti. Si tenderà all’ “arte intesa come terapia, la bellezza come armonia, e la salute come responsabilità propria”. E lo si farà a bordo piscina vestiti di bianco, simbolo di purezza e trasformazione.
Benedetta Spada e Marc Vincent, le pratiche yoga condurranno i partecipanti alla scoperta di un rinnovato equilibrio psicofisico con varie tecniche yoga. Le letture scelte daranno spunti di riflessione su arte, bellezza e salute.
Costo:
20€ a lezione
25€ con balneazione pomeridiana ( dalle 14.00 alle 18.00) o serale ( fino alle 22.00 solo venerdì e sabato)
15€ con tessera Amici del Teatro
È necessario munirsi di tappetino o telo.
Come prenotare:
tel. 3457880002
Prenotazioni e informazioni sul sito ufficiale http://www.teatrofrancoparenti.it/
Benedetta insegna yoga a Milano con suo marito Marc Vincent un Vinyasa yoga facile, così da rispondere al meglio ai bisogni di corpi e menti diversi tra individuo e individuo. Insieme hanno più di 10,000 ore di insegnamento di yoga e meditazione. Danno la priorità all’equilibrio tra intensità del movimento e fluidità del respiro, all’attimo tra forza e flessibilità.
Bio dei due maestri:
Insegnante di Hatha, Vinyasa Yoga, Benedetta Spada nasce a Milano. Dopo aver studiato danza e teatro, riscopre una via nuova di comunicazione e terapia attraverso lo yoga Milano con Carlo Patrian. Ora insegna yoga da oltre 20 anni unitamente ad altre pratiche per la scoperta individuale del Corpo-Mente ed alcune tecniche di Benessere.
Molte sono le esperienze fatte nel corso degli anni con grandi maestri come Jodorowski, Carlo Patrian, Makund Bhole, Gabriella Cella e Sharon Gannon. Collabora come esperta di benessere per Yoga Journal. Interviene come esperta yoga milano per RMC e Radio 24.
Dal 2012 al 2015 collabora con Franco Berrino tenendo sedute di yogaterapia e mindfulness, accompagnando pazienti oncologici verso la via della consapevolezza yoga Milano. Tiene corsi legati al tema della cura di sé e dello yoga, mantenendo alcune collaborazioni all’estero.
Autrice dei libri Yoga dinamico facile (Anima Edizioni) e Yoga in viaggio (Eifis Editore). A giugno scorso è stata ospite al Festival letterario Parolaio. Insegna corsi di yoga milano e terapia per la coppia insieme al marito Marc Vincent. Sarà al prossimo Yoga Festival 2016.
Marc è laureato in economia, poi ricercatore scientifico. La sua ricerca lo porta a viaggiare, conoscere grandi maestri, sino all’incontro con Benedetta che è decisivo per la sua vita. Decidono di insegnare insieme, come una coppia, portando i fondamenti della pratica yoga sempre più popolare alla luce degli studi sulla teologia della tenerezza nuziale, della scienza, della salute.
Oggi insegnano yoga Milano, tengono seminari in Italia con lo scopo di divulgare strumenti utili ad una pratica yoga consapevole. Ma anche ad una vita in prosperità e salute, un’alimentazione in piena coscienza ed una vita di coppia appagante e sana.
