benedetta spada yoga trainer naturopata

Il progetto

Il progetto “All in You!”é un progetto che punta al tuo benessere a 360°.
Il benessere viene raggiunto utilizzando terapie non farmacologiche,
prendendo in considerazione l’essere umano nella sua completezza, fisica e mentale.
Questo percorso nel raggiungimento del benessere parte dalla considerazione
che l’asse corpo-mente-anima-spirito va riequilibrato.

A chi si rivolge

Problemi digestivi, sovrappeso, sintomi da stress ossidativo e malessere in generale,
sintomi considerati cronici. a chi inoltre vuole mantenere
un buono stato di salute e longevità, bellezza, performance sportiva.

Pacchetti da incontri singoli, personalizzati  durata minima 1 mese.

MENTE 

Meditazione
Yoga
Ipnosi Bio Cognitiva

CORPO 

Alimentazione
Riposo
Movimento

Progetto Mente

Tutti noi viviamo momenti difficili. Se fai fatica a lasciare che tutto fluisca naturalmente, 
il progetto “Mente”ti aiuterà a sconfiggere lo stress
e a ritrovare il benessere psichico attraverso yoga e meditazione
.

Pacchetti da incontri singoli, personalizzati  durata minima 1 mese.

DURATA
15 minuti di call gratuita più 4 lezioni settimanali della durata di 50 minuti

COSTI
700 euro primo mese – 600 euro mesi successivi

Progetto Corpo

Ritrova la gioia di vivere una alimentazione sana e che punta alla longevità.

Pacchetti da incontri singoli, personalizzati  durata minima 1 mese.

DURATA
15 minuti di call gratuita più 4 lezioni settimanali della durata di 50 minuti

COSTI
700 euro primo mese – 600 euro mesi successivi