Yoga in viaggio
Lettera aperta a tutti gli insegnanti yoga
Mi chiamo Benedetta e insegno yoga da 15 anni tra Milano e il mondo. Ecco la email in risposta alla
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Di seguito troverai un insieme di articoli, post che ti faranno capire la mia filosofia e metodo, nonché permetterti di muoverti in questo speciale e affasciante mondo:
Salute, Benessere, Yoga, Amore.
Il benessere fisico passa anche attraverso il benessere mentale.
Di seguito troverai tanto materiale che ti potrà aiutare.
Mi chiamo Benedetta e insegno yoga da 15 anni tra Milano e il mondo. Ecco la email in risposta alla
Sono chiuse le selezioni per corso di formazione insegnanti yoga dedicato al solo Vinyasa ho scritto a proposito in diversi
Si parla di Mindfulness ma non si pratica. In cinese si dice Nian, in pali Sati, in italiano Piena coscienza.
Se penso a chi me lo ha fatto fare di scrivere un blog di meditazione yoga allora penso in primis
In questi giorni ho avuto il piacere di ascoltare una conferenza tenuta dal maestro Thich Nhat Hanh, presso il suo
Spuntano corsi di yoga come i fiori a primavera. In centri improbabili con nomi esotici. In palestre con insegnanti formati
Una vigorosa lezione nel discernimento della fiducia è necessaria per amare ed esprimere misericordia. Mettere in pratica la fiducia nelle lezioni
San Valentino non è per gli innamorati, ma per chi dall’innamoramento vuole andare oltre. Tutti negozi, tutti giornali fanno
Siamo davvero felici di presentarvi le mattine di approfondimento dello Yoga, primi eventi yoga del 2017. Dopo il successo delle