La Yani (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) è un collettivo di insegnanti yoga che opera per la formazione continua, e il riconoscimento professionale. Segnaliamo la partecipazione eccezionale di Benedetta Spada e Marc Vincent allo “Yoga Porte aperte 2017”. Con 2 lezioni di Yoga gratuite multilivello il giorno Sabato 28 Gennaio 2017. Un opportunità imperdibile per conoscere ed approfondire la pratica di Hatha yoga e Vinyasa in flow con una delle insegnanti più esperta nell’insegnamento di uno yoga inteso come stile di vita. Una testimonianza messaggio tradizionale di Yogananda quando diceva “la scienza dello yoga dovrebbe essere insegnata e praticata con amore, e non come l’invito a conquistare un potere che rafforzi l’ego.” La prenotazione a Yoga porte aperte 2017 è necessaria per le due lezioni di 65′ alle ore 10.00 (vinyasa flow) e alle ore 17.00 (hatha flow) in via Rezia 1 a Milano presso lo spazio Eclectika.
Info e prenotazioni: 02.29517653 contattare la segreteria. Email a info@spazioeclectika.com

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Focus: Jivan Mukta

Un’ importante fattore nel superare il Karma é la meditazione. Ogni volta che si medita, si pratica in meditazione, il Karma diminuisce. Perché in quel momento la nostra energia è concentrata a livello del cervello, in quel momento stiamo riscrivendo intimamente le nostre credenze e la nostra vita, l’espressione stessa della nostra storia.

Lezioni yoga gratuite milano

 

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