Benedetta Spada è insegnante di yoga dinamico a Milano

Benedetta Spada è insegnante di yoga dinamico a Milano, autore di Yoga dinamico facile (Anima edizioni, 2015), blogger ed esperta radiofonica, partecipa attibvamente alla diffusione dello yoga con il Milano Yoga Festival. La riscoperta del Corpo-Mente la occupa da sempre tanto da insegnarla agli altri da oltre 20 anni (10,000+ ore di insegnamento, pratiche con 100+ insegnanti yoga e maestri olistici) tramite strumenti come lo yoga, la scoperta individuale del Corpo-Mente e le tecniche facile di Benessere.

Ha fondato con il marito Marc Vincent, un training alla Tenerezza dopo gli anni di studi alla Casa della tenerezza (Perugia).

Insegnano insieme yoga a Milano.

Per questa edizione 2016 del Milano Yoga Festival, hanno creato un seminario inedito intitolato:

Yoga al femminile, il rispetto precede l’amore.

Domenica 16 alle 16.

Al Superstudio via Tortona, 27 a Milano. Vedi google map.

Ingresso Euro. 25

Posizione yoga dell'albero con sostegno milano yoga

prenota qui http://www.yogafestival.it/milano/2016/07/08/benedetta-spada-3/

 

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