Benedetta Spada, insegnante di Yoga e percezione corporea, si diploma alla storica scuola di Carlo Patrian a Milano, segue una post formazione con insegnanti italiani e stranieri ( Gabriella Cella, Swami Yogaswarupanada, Dottor M. Bhole, Lino Miele, John Scott…) approfondendo tecniche di Hatha Yoga, Yoga Terapia, Yoga Dinamico e Danza.

Oggi Benedetta Spada tiene corsi in Italia ed all'estero di Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga Dinamico, Danza Yoga.
Propone e tiene corsi di Yoga Vinyasa, Yoga in azienda per migliorare la performance in ufficio, tiene corsi in diversi centri a Milano e lavora privatamente come Yoga Trainer.
Collabora con Yoga Journal e Radio Montecarlo.

E' autrice di Yoga dinamico facile e di Agenda Yoga 2009 pubblicati da Tea Editori.

Collabora con compagnie teatrali di ballo, creando programmi per migliorare la performance sul palco.

8-9 DICEMBRE 2009: BENEDETTA SPADA OSPITA JIVAMUKTI YOGA PER LA PRIMA VOLTA A MILANO

DAL 29 AGOSTO AL 4 SETTEMBRE 2010 BENEDETTA ORGANIZZA UN RITIRO DI VINYASA YOGA E YOGA DANCE PRESSO LA SPLENDIDA CORNICE DI YOGA IN SALENTO

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